o(`▽`o)β。.:*・゚♪*・気ままに雑記を書いています。コメント頂いたときには当日か次の日に返事を致しますので<(__)>宜しくです。

くすりと笑って元気になる『薬』にしませんか?

笑いって簡単に言いますが、他人を不快にさせたり泣かせるのは簡単ですが、楽しい気分になったり、笑って過ごすのは意外に難しいかもしてません。

以前『脳内革命』という本がベストセラーになったと思うのですが、笑の効果は
色々言われていますね。
人間に好ましい心理学的反応を もたらす事は誰でも知っている事です。
睡眠をとるのと同じように、人間には笑いが必要だとも言えます。更に音楽も大事なのだそうだと言われています。

ビタミンCの投与と、笑いで病気を治したと言う話もあるそうです。「ラフターヨガ」と言う笑いと深呼吸を組み合わせた健康法もありますね。

中には一人暮らしやその他の家庭事情などで、外に出て人と交流できない場合もありますが、TVや映画などを観て、大笑いしたり、ワクワクしたりすることも出来ると思うのです。

と言う事で、私も一人暮らしで、閉じこもり暮らしですが、自分なりの楽しみ方で楽しく暮らしています。
ある意味外に出て、不快な目に遭わなくても良いと言うメリットも、あるくらいです。

それぞれ笑いの壺が違ったりもしますが、TVの中で笑えた番組を掘り出してみ
ました。
『ご長寿早押しクイズ』は、「高齢者を馬鹿にしている」とクレームが来たとも聞きました。私はそんな事は無く、出演している高齢者も、明るく楽しい人ばかりだと思って見たものです。

好みがあるでしょうから「観ても良いかなぁ~」と思ったら観て笑えたら、良いかな?と思います。

外国人のお笑い3人を入れたのは、彼等が日本の笑いの世界をどう上手に捉えたか観たからです。
やっぱり言葉をよく理解しないと、日本人でも笑いの世界を楽しむのが難しい事もありますね。落語の様に、貧しい暮らしなども笑いに変えてしまう文化が日本にはあるのですからね。語学の勉強にもなりますね。

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●これは、私の好きな小さん師匠の長屋の花見です。長い目ですが、この噺をご存じなくて聞いた事ない方気が向いたら観て見られたらいかがでしょうか? シンプルですが、好きな話なんです。これを聞くと貧乏も又楽しめるのではないでしょうか?


小さん 長屋の花見